10月14日，保定七中举行升旗仪式，由高一年级2408班主持， 2408班是一个由60名美术生组成的班集体，我们怀揣艺术梦想，在这个充满创意与色彩的空间里，用画笔描绘梦想，用色彩勾勒未来。在这里，我们携手并肩，奋勇向前，在艺术的道路上不断突破自我，用实际行动诠释着“非同一般”的班级精神，向着更加辉煌的明天，扬帆远航。

升国旗 奏国歌

国旗下演讲

   大家早上好！今天我演讲的题目是：《把握时光，高效学习》。

   我是来自2408班的杨飘怡，今天，我很荣幸能够站在国旗下，与大家共同探讨一个对我们每个人都至关重要的话题——“在校学习应该如何做”。

   学习，是一条漫漫长路，需要我们付出持之以恒的努力，在这条漫漫长路上，找到适合自己的学习方式至关重要。在宝贵的校园时光里，我们该如何高效、有意义的学习呢？我想从以下几个方面与大家共勉：

   1.明确目标，制定计划。目标是学习的方向，计划是实现目标的路线图。我们应根据自己的学习情况和未来规划，设定清晰、具体的目标。每天保持头脑逻辑清晰，明确每天应该做什么。

   2.合理安排时间，注重效率。时间管理对于高效学习至关重要。我们要充分利用在校时间，将需要背诵与熟记的内容反复记牢。同时要合理分配学习与休息的时间，早睡早起，保持精力充沛，提高学习效率。

   3.主动学习，深入思考。被动的接受知识往往难以形成深刻印象，而主动学习则能让我们更深入地理解知识。在课堂上，我们要积极参与讨论，表达自己的想法。课后，积极主动与老师交流，查漏补缺。

   4.积极背诵，加强印象。熟练掌握知识点，做到可以用自己的话解释出知识点的含义，同时做一定量的题，在做题过程中遇到记不住或模糊的知识点，马上翻书，加强记忆。将每天学过的知识点连成一个链状结构，在脑中将链状结构的每个点都回忆一遍。

   5.端正态度，保持良好心态。端正态度，意味着我们要以一颗敬畏之心对待知识，不畏艰难，不惧失败。保持良好心态，则是我们在面对学习中的挫折与困难时，能够保持乐观与自信。我们要学会从失败中汲取教训，从挑战中寻找机遇，用一颗积极向上的心，去拥抱每一个可能。

   同学们，成绩已属于昨天，新的学期，我们要严格要求自己，以积极向上的心态对待学习，日益精进，胜不骄，败不馁，勤奋踏实，就一定能成就更好的自己。

副校长杨彩霞演讲

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：

   大家上午好！

   进入新学期已经40多天了，带着开学时的饱满热情与美好希望，同学们在学习中、训练中，积极投入、努力拼搏！走进教学楼，我们能看到专注的课堂：同学们专心听讲自觉学习；还有生动热烈的课堂：师生课上积极互动自主探究。这些课堂上，同学们努力学习的样子就是一幅最美的青春画卷。

   同学们，我们应该不时的审视自己，看看自己是如何上课、如何对待学业的；想想自己该做什么、该坚持什么、该追求什么。

   中学阶段是人生学习的黄金时期，是一个人能力培养的重要阶段。希望同学们把学习作为首要任务，在此，我想对同学们说三句话：

   一、学习是你们每个人义不容辞的责任。学习，就是学生的天职，是学生一进入学校即被赋予的职责，学生不学习就是最大的违纪！同学们，我们应该倍加珍惜稍纵即逝的青春时光，在需要努力学习和充满希望的年龄，勇敢担当学习的使命与责任，真正养成自律自主学习的习惯，希望同学们都能真正做到：每节课准备齐学习用具、课前预习、课上专心听讲、课后及时复习、独立完成作业、管理好学习时间。同学们，让我们共同抵制与学习不和谐的不良行为和不良风气！我们每个人都要明确自己的责任，履行自己的职责，争做一个合格中学生！

   二、吃苦是你们每个人成长的必修课同学们，读书学习，钻研学问，掌握知识，是要花费很多精力和时间，是要下苦功夫的。学习从来都不是一件轻松的事，全世界都一样。那些觉得学习苦的人，大多是还没有挨过现实的耳光。有人说：怕吃苦，吃一辈子苦；不怕吃苦，吃半辈子苦。人生总要吃苦，吃不了学习的苦，就要吃生活的苦。而读书的苦，只有20年，生活的苦，却会让人苦一辈子。同学们，吃苦，是你们每个人成长的必修课，请不要在该吃苦的年纪选择安逸。

   三、努力是你人生最大的底气曾有记者采访一位文科状元，看到她满抽屉的笔芯时，问了她：“你知道一根笔芯能够写多少个字吗？”这位文科状元回答：“我不知道一根笔芯能够写多少个字，但是当我一天能用完一根笔芯的时候，我知道我开始了我的逆袭之路。”

   这个世界不会辜负每一份努力，没有谁的幸运，凭空而来。同学们，努力，是你人生最大的底气。只要你愿意去付出努力，一步一个脚印，脚踏实地地往前走，没有什么是不可能的。

老师们，我也想对你们说：我们不仅仅是课堂上的授课者，更是学生身心发展的引导着和学校管理的中坚力量，我们不仅要帮助学生去学习，更要引导学生成为爱学习的和会学习的人。所以，请老师们一起努力，用我们自信阳光、热情真诚的教育智慧与责任心，抓好课堂这个教育的主阵地，管理好每一节课，上好每一节课。 我们的艺体教练作为副班主任也要充分发挥自己的角色作用，与文化班主任和教师形成合力，相融相通。

   此次整顿活动以本周为第一周，是各中心各年级整体联动宣传整顿周；第二周为全面整治周，第三周为总结周。希望同学们勇敢地完成蜕变！希望通过整顿，我们全体师生要做到三正（正气正身正心）、三风（教风真学风浓校风正）、三雅（男教师儒雅女教师优雅学生文雅）。

   希望全校师生共同努力，掀起一场整顿学风校风教风的浪潮，明职责，扬正气，树新风！让歪风邪气无处遁形，让清风正气充满校园的每一个角落！

教学发展中心副主任王娜主持颁奖

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们： 

大家好！ 今年国庆之际，保定七中学子在艺体领域再创佳绩。

 10月3日，由河北省体育局社会体育中心主办的第三届河北省体育舞蹈分站赛年终总决赛，我校共有17名学生参赛，斩获总决赛的十四项专业组冠军。

 2310班尤照霖、2413班冉晨旭，获得比赛最高组别专业院校A组拉丁舞的冠军，并包揽了院校16岁组别全部冠军；2310班邸鑫龙、2208班齐茹瑄，获得18岁以下A组拉丁舞冠军；2310班刘俊熙、2208班魏晗芮，获得院校18岁组拉丁舞冠军。2413班赵一歌、2310班冯瑞希，获得18岁以下新星组拉丁舞冠军。2310班康奥旋、魏语嫣、杨虹韵、邢若菲、倪子婷、张静茹，2413班万梅、朱倍宁等同学，在单人舞不同年龄组别中都获得冠军。 

10月6日，在华北五省体育舞蹈公开赛中，我校国标舞学生与五省精英激烈角逐、层层比拼，最终荣获“四金两银一铜”的优异成绩：

 2209班白莹琨，获得专业艺考组第一名；2209班陈家杭，获得艺考生女单精英组华尔兹决赛第一名；2209班林灿 获得艺考华尔兹决赛第二名；孙嘉琪，获得艺考女单伦巴第三名；姜世怡，获得艺考生女单精英组第二名、专业艺考生女单第一名；王一铭，获得艺考生恰恰舞第一名。

    比赛的意义在于磨练与沉淀，每一次登台都是最好的总结。希望同学们在一次次磨练中成长，收获勇敢与信心，用艺术体育的光芒，点燃我们奋斗的热情，锻造我们坚强的品质，拼搏进取、再创佳绩！

校长助理刘金来进行安全提示

学生宣誓

要闻回顾

1. 10月3日，保定七中运动舞蹈班荣获河北省体育舞蹈总决赛十四项专业组冠军。

2. 10月6日，保定七中国标舞学员在华北五省体育舞蹈公开赛中荣获四金两银一铜的优异成绩。

3. 10月8日，保定七中2024年第二十七届教工排球赛开幕。

4. 近日，保定七中优秀毕业生王振豪荣获世界冠军。

5. 10月10日，保定七中聘请保定市竞秀区公安分局法治特派员樊鹏警官进行《如何不做一个欺凌者》的宣讲。

6. 10月11日，保定七中开展重阳节系列活动。